w domu

w domu starcow robie dziadki mnie lubia bo im viagre do zup daje i pruja stare babki Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-05-29 14:55:20

[...] mi wprost ze jest to siłownia tylko jak ktoś chce się rozruszać stąd są tu głównie przyrządy aerobowe, w "dziale" męskim mi nie pomoze, zajmował się tym jej mąż, który 4 miesiące temu zmarł. Nie mam możliwości skorzystania z innej siłowni. W domu nie mam motywacji ćwiczyć, a jak już kupię karnet to chcę go wykorzystać. Bardziej mnie to motywuje.

[...] i przy napinania bardziej jednak mam na brzuchu ok 1-1,5 cm tkanki tłuszczowej i chciałbym się w jak najszybszym czasie pozbyć. Mam piekielnie szybką przemianę materii w domu mama gotuje obiad dla rodziny i dla mnie bo tyle potrafię zjeść jednak nie mogę za bardzo przytyć a jak teraz ograniczyłem jedzenie to waga spadła mi zaledwie o 1kg ( a [...]

2k śniadanie :O To ostatnio jak byłem na chrzcinach i wiadomo wszyscy pojedli, i wieczorem w domu, takie grubasy chodzą ;D

bede go wykonywal w domu wiec odrazu na lozko bym padl

Ach, ja się niestety nie znam :( Mogę zjeść owoc po aero, ale nie dam rady wszamać pół torebki ryżu przed i pół po Panos, tak czytam o tych witaminkach, może spapuguję... łykam Bodymax, bo jest w domu, choć nigdy go nie lubiłam.

I tu i tu ;) Ale wole w domu ;x nikt mi na ręcę nie patrzy ile czego biore :D

[...] kiszony płyny: woda 1 l + 2xkawa z mlekiem 2% (1cm) i 1 tabletka stevi, herbaty 5 sztuk: zielone, czerwona i inne , zwykłej nie piję. Zmieniony przez - Joan77 w dniu 2013-02-15 23:31:27 Dostęp do siłowni - tak. Ale chciałabym maksymalnie wykorzystać możliwości piłki i gumy, na razie w domu. Zmieniony przez - Joan77 w dniu 2013-02-15 23:36:26

To trzeba by pomyśleć o jakimś zestawie hantli większym jeśli na dłuższą metę będziesz chciała w domu ćwiczyć. Bo te 5 kg to szybko będzie malutko, tyle co nic :)

nie wiem jeszcze bo to wujek robi w firmie i mnie takie bierze jaka takiego jakby pomocnika na tydzien, kokosow nie wyciagne ale zawsze jakis grosz na suple bedzie zamiast siedziec w domu

kiedy masz te dni gminy? bo dzisiaj Boys gra niedaleko mnie już wiem, już wiem dzisiaj masz imprezę,a Ty siedzisz w domu Zmieniony przez - Homster w dniu 2009-07-12 19:38:20

[...] buja Kastecior sek w tym ze na chwile obecna to za goraco aero smigac, a miche to generalnie plynna szamie te zupki swoje+bialo z zamrażalki bo..za gorąco ma ktos klime w domu? ale za to ten plus ze na silke sie pojdzie, tam chlodniej, to treningi nawet nawetz progresem w nowych cwiczeniach, tyle ze bez kredki i relatywnie malo kcal to pompa [...]

ja mam klime w domu ... jak otworze wszystkie okna bicuch jak za goraco na aero? w srode na silce mimo pootwieranych okien i drzwi nie mielismy przewiewu, a zrobilismy najpierw 10min skakanki, pozniej pelna tabate, 10min rowerq, a na koniec 150 brzuszkow, co tam ze lalo sie jak z kranu odin i bic: @ Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-07-17 [...]

planuję kupić nową jakoś we wrześniu, bo w sierpniu za dużo mnie w domu nie będzie... w garażu sufit jest za niski ogólnie, bo robiony przez miłośnika fiatów małych :D Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2009-07-27 09:26:04

[...] (obecnie 2300, mam zamiar w ostatnich dwoch tygodniach sciac z wegli, wiec wyjdzie 2200). Poza tym ja chce byc normalny, zjesc na miescie, kebab od czasu do czasu czy cos, w domu tez, a nie same kasze, ryze, kure. Szkoda w sumie, ze jestem endo, a nie ekto, bo jak patrze na niektorych kumpli z klasy, to im nic nie zaszkodzi. Wcinaja, co leci, jak [...]

odinq, mam 5 pojemnikow w domu, przeciez musze cos normalnego w pracy jesc (czyt. ryz kura i warzywa) tluszcze: omega3 i oliwa z oliwek watpliwosci as always Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-07-31 16:32:09

Elo... jest ktoś jeszcze tu w spamie.. ja dopiero w domu... heh http://alefaceci.pl/title,Pudzian-i-Najman-pobili-sie-w-pubie,wid,11381591,wiadomosc.html?ticaid=6887d Zmieniony przez - szajbus055 w dniu 2009-08-08 21:56:43

****a mac zmieniłem w tamtym tyg haslo no i w domu wchodzilem nawet wchodze dzisaj i ****a nie moge wejsc**** wie czrego

jak kupie drazek do sciany stojaki i wiecej obciazenia to bede mial full wypas w domu moze ma drugie konto zeby dowalac innym w galeri zdjec ze ujowo wygladaja??

czasami bywalem ale tylko na chwile wpadalem nigdy nie pisalem a dzis w domu siedze nigdzie nie leze tylko szamam miche i siedze w spamie